昨日は午前中に植物園に行き、がま口の仕立てをお願いに行きました。 帰宅後に宿題の絽刺しの小物の仕立てをしました。 木工の仕立て後日とになりました。 腰痛の状態は膠着状態となっています。    

昨日は朝一番で近くの日本バプテスト病院の整形外科に行ってきました。 腰のレントゲンの結果、痛みの発生している部分の脊柱の間の軟骨が、擦り減ったための痛みと診断されました。 飲み薬、膏薬、腰ベルトを処方してもらいました。 後は自然治癒を待つだ …

昨日は午前中に徒歩で銀行、スーパーにて買い物をした。 多少は運動をと思ってのことです。 後は絽刺しの刺し進めが中心となっています。