買い物 ツイート 昨日は夕食の買い物を散歩を兼ねて高野のイズミヤまで行きました。 歩けば結構な道のりで、一万歩を超えたようです。 これを毎日でも続ければ良いのでしょうが、中々そうは行きません。 本当にたまに行くことになります。 絽刺しで座っていることが多いので、運動不足は分かっているのですが? 2020年10月8日 九保九工房