京都の絽刺し教室、九保九工房。日本の伝統工芸「絽刺し」を気軽に楽しめます。初心者の方も大歓迎です。

最近の体調は特に変わったところは有りません。
体重がやや高止まりの傾向にあり、特に腹筋を中心に運動することを心掛けています。
血圧もやや高め傾向、脈拍は除脈傾向です。
メタボ傾向にらあることは間違いありませんが、食生活にも気配っているつもりですが。

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